父母再婚,如何調適孩子心情?Part 1
經歷離婚的家庭進行到一個階段時,可能面臨父母交往/再婚的狀況。對孩子來說,父母的交往/再婚會帶給他們生活很大的轉變,不僅只是身邊多了一個人,而是隨著父母交往/再婚所衍伸的心情調適,甚至親生父母與繼父母的忠誠度衝突考驗等,孩子所感受到的擔心和問題也將更為複雜。
給予孩子充分的安全感與機會可以談論對於父母交往,乃至再婚計畫的想法和感受,包括鼓勵孩子說出對於交往對象、生活型態等的期待與擔心。
父母可以試著協助孩子理解二種不同的「愛」,一是伴侶之間的愛,而另一是父母對孩子的愛,讓孩子知道這兩種愛是不衝突且可以同時存在的,所以即使父母有了交往對象,也不會影響父母原本對孩子的照顧與關心,此時父母應給予孩子更多愛的保證,讓孩子感受到「媽媽沒有因為和叔叔交往就忘了我」的感覺。
許多孩子擔心如果跟父母交往對象感情好,會對不起另一方,面對孩子這樣的掙扎和矛盾,你可以告訴孩子「你喜歡叔叔,不表示你就不愛爸爸,兩個都愛、都喜歡是OK的」,或者同理孩子「你是不是擔心跟叔叔太好,爸爸會生氣或難過?這一定讓你很為難!不過, 我知道你不會因為喜歡叔叔就不喜歡爸爸,有機會你也可以這樣告訴爸爸你還是很愛他」。
有些孩子或許還抱持著父母可以再度復合的期待,所以適時的讓孩子參與過程以及知道大人的想法,並且讓孩子發問,這些都有助於孩子適應。交往階段即讓孩子參與並與對方互動,要再婚時孩子就不會頓時不知所措,此時可以再引導孩子回想父母從離婚、交男女朋友、約會一直到目前即將再婚的歷程, 協助孩子有系統地整理經驗,讓孩子體會「再婚」是隨著父母離婚後自然而然、慢慢發展出的結果之一。
孩子從得知家中將有新成員的加入, 一直到完全能夠接納這個事實,這樣的轉變是需要一段時間的,不要勉強孩子—定要讓繼父母取代原生父母在心目中的地位,若孩子還未準備好稱繼父母為爸媽,可跟孩子討論用區隔的稱呼方式,譬如「爸比」、「媽咪」 等。
摘錄自「兒童福利聯盟文教基金會」編制手冊